写下目标的人比不写下目标的人实现目标的可能性高出三倍。指定一个日记、模板、软件程序或其他资源，将你的目标像个人使命宣言一样写下来，并经常参考它们。
定期检查你的目标
为了获得最佳效果，你应该每天查阅你的目标。这可以帮助你经常进行现实检查，以确保你的目标是可以实现的。它会让你保持专注，并帮助你调整每日待办事项清单以达到目标。它还有助于你牢记目标的完成日期。
根据需要修改你的目标
有时，您可能会发现自己设定的目标无法实现，需要更现实的截止日期，或者发生了一些意想不到的事情，需要您纠正路线才能在规定时间内实现目标。请记住，您的目标很重要，但它们也是可变的，您可以在必要时进行更改。最重要 喀麦隆数字数据 的是您继续前进。
在你的日常生活中添加积极的肯定
每天练习积极肯定是一种行之有效的方法，可以保持实现目标所需的动力。肯定是我最喜欢的积极思考资源之一，它有助于确保你不会在实现目标方面功亏一篑。
庆祝你的胜利
SMART 目标的一大优势是可衡量。这样，您可以将每个目标分解为更小的目标并检查进度。您在实现过程中体验到的动力将加速您的进步并帮助您实现目标。